日本人男性専用トレーニングのカテゴリ記事一覧

全国指名数NO.1パーソナルトレーナーである
セクシーフィットネス・ユウジが教える
腹筋が6つに割れた体脂肪率一桁の
色気あるマッチョボディの夢を叶える方法と評判なのが、
ユウジさんの「日本人男性専用トレーニング」。

でも、なんだか怪しい気もするのよね。

そんなに簡単に効果が出るって、あり得るの？

⇒実践した人の感想は？

筋トレは全くやったことないので最初は出来るかな？
と不安だったけど、1週目にすごく効く筋肉痛を実感。
2週目には体が慣れてきました。
6週目には信じられないほど体力、筋力がついて
今までの自分とはまったく変わりました！

食事もトレーニングのひとつとして頑張り、
ジーパンもブカブカになってしまった人もいるんだって。

意外とまともなものみたい。

試してみようかな。